SESIÓN N° 54 - REVISAMOS Y CORREGIMOS NUESTRA CARTA DE CO PROMISOS E INVOLICRAMOS A NUESTRA FAMILIA

 

SESIÓN DE APRENDIZAJE N°54

NOS COMPROMETEMOS PARA CONSEGUIR UN BUEN ESTADO DE SALUD INTEGRALA

REVISAMOS Y CORREGIMOS NUESTRA              CARTA DE COMPROMISOS E INVOLUCRAMOS A NUESTRA FAMILIA

1.  ¿CÓMO EMPEZAMOS? Mis estimados estudiantes debido al aislamiento social, les dejo la sesión N° 54 con sus respectivas actividades. Participar activamente para que logren sus aprendizajes.

A.    MOTIVACIÓN:

   

¡Empecemos!

·      Observa estas imágenes y textos y contesta a las interrogantes:

La primera versión de la carta de compromisos que has escrito es el resultado de las reflexiones que hayas logrado realizar a partir de la situación de Jonathan. Es importante que tus compromisos sean contundentes y hayan nacido de tu propia necesidad de cambiar algunos o varios de tus hábitos que estén perjudicando tu salud, en los ámbitos físico, mental y social, porque de ello depende que mantengas constancia y firmeza para que los cumplas. Para que continúes motivado y te mantengas firme con tus compromisos.

 

En este video, se nos habla sobre un conjunto de hábitos diarios, lo que debes tener en cuenta para contribuir a tu salud integral. Muy bien, luego de escuchar la información del autocuidado, que es un tema vinculado a la salud integral, vamos a continuar con la revisión de la carta de compromisos hasta obtener su versión final.

 

B. SABERES PREVIOS: Reflexionamos a partir de las imágenes y texto.

      1. ¿Qué entiendes por autocuidado? 

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2.    ¿Cómo influye el autocuidado en la persona?

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C. CONFLICTO COGNITIVO: Responde a la interrogante.

1.    ¿Por qué es necesario escribir una carta de compromiso sobre la salud integral?

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2. ¿QUÉ APRENDERÉ HOY?

PROPÓSITO DE LA SESIÓN:  Revisamos y corregimos nuestra carta de compromisos a partir de una lista de cotejo para conseguir un estado de salud integral óptimo.

1.  ¿QUÉ HARÉ?: ¡TÚ MISMO ERES!

 

1.  REVISIÓN Y CORRECCIÓN DE LA VERSIÓN FINAL DE LA CARTA

1.  RECUERDA ALGO IMPORTANTE:

 

4. ¿QUÉ APRENDÍ HOY?:

 

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5. ACTIVIDAD: 

¡EXCELENTE, LOGRASTES VENCER EL RETO!

1.Escribe la versión final de tu carta de compromiso involucrando a toda la familia de tu hogar, para mejorar el estado de la salud integral.  Teniendo en cuenta con la lista de cotejo.

      2.  Registra lo realizado en tu cuaderno grábalo en un audio y luego, colócalo en tu portafolio.

 

6.  ME PREGUNTO:  

1.   ¿Me fue fácil redactar mi versión final de mi carta de compromiso?

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2. ¿Me fue fácil involucrar a mi familia en mi compromiso?

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8. MÁS INFORMACIÓN AQUÍ: Más información sobre el tema ingrese a la siguiente dirección web que te ayudaran para ampliar tus conocimientos.

Video sobre el autocuidado1 https://youtu.be/oCNEK0XHOns

SESIÓN DESCARGABLE N° 54

 

Lic. Lia SALOMÉ MONTERO

CELULAR: 991393521